Saftkur – Shotkur

Die Saftkur ist eine besondere Art von Reinigungskur, deren Bausteine frische Gemüse- und Obstsäfte sind. Während der Kur werden die Mahlzeiten durch Säfte ersetzt, die den Nährbedarf des Körpers vollständig decken. Die Saftkur ist eine simple, bequeme und wirksame Methode um ein paar Extrakilos loszuwerden und den Organismus effektiv zu detoxen. Und wie wir wissen, können Toxine in unserer Alltagswelt auf verschiedenen Wegen in unseren Organismus eindringen. Sie begegnen uns jeden Tag, weil sie als Folge der menschlichen Tätigkeit eintreten. Toxine können bei der Mühlverbrennung entstehen, haben Ursachen wie Abfall der Chemie-, Textil- und Schwermetallindustrie sowie Fahrzeugnutzung. Sehr oft kann man sie im Boden, in der Luft und im Wasser nachweisen. Verunreinigungen können in unseren Organismus sowohl durch Atemwege, also mit der Atemluft, als auch durch die Haut in dem Moment, in welchem wir ein Kosmetik darauf auftragen, eindringen.

Die Toxine gelingen in den Körper auch durch den Verdauungstrakt – zusammen mit der aufgenommenen Nahrung, die nicht allzu selten voll von künstlichen Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen ist. Dazu kommt noch starker Kaffee, Alkohol, Zigaretten. Oft ist uns gar nicht bewusst, wie giftig für unseren Organismus die Reinigungsmittel, wie z.B. Möbelpflegemittel oder Sanitärreiniger sein können. Die hohe Konzentration von Giftstoffen im Körper kann Energielosigkeit, chronische Müdigkeit und Kopfschmerzen sowie Schlafstörungen, Hautprobleme, langsamen Stoffwechsel und Verdauungsbeschwerden verursachen. Die Saftkur bietet ein Hilfsmittel gegen Beschwerden, die aufgrund Giftbelastung im Körper aufgetreten sind.

Mit der Saftkur kann man den verschlackten Organismus nachhaltig entgiften und gute Stimmung zurückbringen. Sie trägt auch zur Fettverbrennung bei, verbessert das Hautbild und stärkt Abwehrkräfte. Das richtig durchgeführte Saftfasten erneuert Vitalkräfte und verleiht ein positives Körpergefühl. Diese Ernährungsform kann uns helfen, negative Essgewohnheiten zu bewältigen und leichten Schrittes in die Welt der gesunden Ernährung einzusteigen. Zum Schluß muss man noch erwähnen, dass Saftkur keine Marketingerfindung ist, sondern eine auf soliden Forschungen basierte Erscheinung, die von zwei Forschern durchgeführt wurden: von Dr. Max Gerson, der die Saftkur für eine Heilkur gegen mehrere Zivilisationserkrankungen hielt und von Dr. Norman Walker, der mit Saftkuren jegliche Vitamindefizite kompensierte.

Saftkur – wie läuft das eigentlich?

Die Saftkur besteht darin, dass man feste Nahrung mit flüssiger Nahrung, also mit entsprechend zusammengestellten Gemüse- und Obstsäften ersetzt. Der Ablauf einer Saftkur ist unkompliziert und auch nicht schwer umzusetzen. Die Saftinhaltsstoffe sind so zusammengestellt, um den durchschnittlichen täglichen Bedarf an Vitaminen, Enzymen und Mineralstoffen optimal zu decken. Es wird empfohlen, die Säfte zur gleichen Tageszeit, in etwa regelmäßigen Zeitabständen, am besten alle 2-3 Stunden zu trinken. Dank flüssiger Konsistenz wird die Nahrung schneller verdaut, als das beim Essen von fester Nahrung der Fall ist, und die Nährstoffe gelangen blitzschnell in die Blutbahn, über die sie zu allen Organen und Zellen transportiert werden. Es ist wichtig, dass man während der Saftkur keinen Kaffee, Tee und Alkohol zu sich zu nimmt. Wasser und verdauungsfördernde Kräutertees sind dagegen erlaubt.

Für welche Säfte sollte ich mich bei der Saftkur entscheiden?

Eine Saftkur kann nur dann sichtbaren Erfolg bringen und tatsächlich etwas bewirken, wenn auch die Qualität der Säfte stimmt. Vor allem dürfen es keine gezuckerten Säfte sein, keine mit künstlichen Zutaten oder Konservierungsstoffen. Die beste Wahl sind die kaltgepressten Säfte, die mit Cold Press Methode behandelt wurden. Warum? Weil dieses Herstellungsverfahren garantiert, dass hochwertige Nährstoffe, also leicht absorbierbare Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, Antioxidantien und Enzyme, im Saft erhalten bleiben. Sie enthalten auch mehr Ballaststoffe, die sich auf den Darm wie ein kleiner Besen auswirken – sie kehren alles Überflüssige weg, vor allem Nebenprodukte des Stoffwechsels. Zusätzlich binden sie im Darm die von Pilzen und Darmbakterien erzeugten Toxine sowie solche Substanzen wie Ammoniak, Phenolverbindungen, Schwermetalle und unterstützen deren effiziente Ausleitung aus dem Organismus.

Cold Press Methode – worin besteht es genau?

Die Herstellung der Säfte mit Cold Press – Methode ist ein äußerst durchdachtes und bis zum kleinsten Detail geplantes Verfahren. Denn es soll sichergestellt werden, dass die Verbraucher nur hochwertige Säfte mit einem Maximum an wertvollen Inhaltsstoffen erhalten. Das Verfahren der Kaltpressung wurde in den Vereinigten Staaten entdeckt und bekannt gemacht. Es lässt den vollkommenen Saft herstellen – sowohl in der gesundheitlichen, als auch in der geschmacklichen Hinsicht.

Worin besteht die Cold Press-Methode? Die erste Herstellungsphase besteht darin, rohes Obst und Gemüse mit einer kalten und nicht warm werdenden Klinge zu zerkleinern. Es ist besonders wichtig, weil gerade die niedrige Temperatur derjenige Faktor ist, der für alle im Saft enthaltenen Vitamine und Nährwertstoffe große Relevanz hat. In der zweiten Phase werden die zerkleinerten Produkte mit einer speziellen hydraulischen Presse langsam zerdrückt. Kaltpressung mit Cold Press-Methode lässt 100% natürliche, nicht pasteurisierte Säfte erzeugen, die klare Konsistenz aufweisen und natürliche Süße enthalten (ohne überflüssige Zusatzstoffe und Zucker). Das Cold Press – Verfahren ermöglicht es, den maximal gesunden und natürlichen Saft herauszupressen!

Saftkur Deiner Wahl

Eine Saftkur darf man ein paar Tage lang durchziehen – nicht länger. Die optimale Lösung ist eine Saftkur, die über 3 bis 5 Tage geht. NUJA bietet fertige Saftkuren mit entsprechender Anzahl der Säfte für jeden einzelnen Kurtag an. Je nach individuellem Bedarf und den Erwartungen entsprechend kann man eine 3-Tage Saftkur in der Variante 5/6 oder 6/6 wählen. Die erste ist eine perfekte Wahl für diejenigen, die ihr Abenteuer mit dem Saftdetox erst anfangen. 5/6 bedeutet, dass die Zubereitung von 1 von 6 geplanten Mahlzeiten in Deinen Händen liegt. 6/6 heißt 6 Saftportionen für 6 jeweilige Mahlzeiten. Hier sollte man sonstige Nahrung ganz aufgeben. Du kannst auch die 5-Tage Saftkur wählen, die 30 Säfte für jeden Kurtag im Paket beinhaltet.

Wann ist die Saftkur zu empfehlen?

Die Saftkur ist hervorragend, wenn Entgiftung des Organismus und eine allgemeine Gesundheitsverbesserung angestrebt ist. Es ist besonders empfehlenswert für die Personen, die chronisch müde sind, Energieverlust empfinden, paar Extrakilos loswerden möchten, sowie an Magen- oder Darmbeschwerden leiden. Es ist auch eine perfekte Wahl für gesunde Menschen, die ihren Verdauungssystem vorübergehend entlasten und die im Organismus angesammelten Ablagerungen entfernen möchten. Die Saftkur hilft die Verdauung zu regulieren und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dazu unterstützt sie Leber- und Nierenreinigung und Entwässerung des Organismus. Die Saftkur ist auch unverzichtbar für all diejenigen, die ihr Immunsystem stärken, Vitaminspeicher auffüllen oder einfach das Erscheinungsbild von Haut, Haare und Nägel verbessern möchten.

Saftkur-Vorteile

Saftkur hat eine große Schar von Anhängern in der ganzen Welt. Es wundert nicht, weil sie mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Alle kann man hier gar nicht nennen, deswegen möchten wir nur die wichtigsten hervorbringen. Die Saftkur ist eine der wirksameren Entschlackungsmethoden und ein kräftiger Energieschub zugleich. Nach dem beendeten Saftfasten ist der Zufluss von Vitalkräften deutlich spürbar, was uns auch glücklicher macht. Die belastenden Beschwerden wie etwa Blähungen, Schlafstörungen oder Nervosität verschwinden. Das Saftfasten mit Obst- und Gemüsesäften ist auch eine bewährte Methode, das Leichtigkeitsgefühl wiederzugewinnen sowie den aufgeblähten Bauch und Wassereinlagerungen loszuwerden.

Es ist auch eine wirkungsvolle Methode, wenn man die Haut reinigen und deren Glow zurückbringen möchte. Laut Ärzten lässt die Saftkur Nährstoffe besser absorbieren als dass beim Verzehr von fester Nahrung der Fall ist. Säfte werden viel schneller als feste Nahrung verdaut, dank dessen die darin enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe innerhalb weniger Minuten aufgenommen werden. Doch ist damit nicht alles gesagt. Saftkur vermag das Immunsystem effizient zu stärken, was wiederum optimalen seelischen und körperlichen Zustand erhalten lässt. Die in Säften enthaltenen Nährstoffe neutralisieren freie Radikale, die für das vorzeitige Altern, Entstehung von Tumoren und von sonstigen Zivilisationskrankheiten verantwortlich sind. Darüber hinaus verjüngen Saftbestandteile die Drüsen und innere Organe, regenerieren das Blut, versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und wirken sich positiv auf Augen aus, indem sie mehreren Erkrankungen vorbeugen z.B. dem Grauen Star.

Wieviel kann man durch eine Saftkur abnehmen?

Die sichtbaren Effekte der Saftkur können sehr beeindruckend und zweifelsohne sehr zufriedenstellend sein. Außer Körperentschlackung und Energieaufschub bewirkt die Saftkur auch, dass man ein paar Extrakilos loswird. Obwohl es keine typische Gewichtsreduktionsdiät ist, lässt sie jedoch den überflüssigen Ballast abwerfen und das Abnehmen reibungslos beginnen. Es ist auf jeden Fall eine ideale Lösung für diejenigen, die vor einem wichtigen Ereignis ganz schnell abnehmen möchten um in ein traumhaftes Kleid zu passen. Wieviel kann man durch eine Saftkur abnehmen? Üblicherweise 2-3kg innerhalb von 3 Tagen*. In meisten Fällen ist der erfolgte Gewichtsverlust auf die Entwässerung des Körpers zurückzuführen, was selbstverständlich von großer Vorteil ist, weil die Verschlankung nicht nur den Bauch umfasst, der flacher wird, aber auch die ganze Silhouette.

* die Umfrage wurde in Form telefonischer Befragung von mehreren Personen durchgeführt, die diesen Effekt bei sich selbst festgestellt haben

Saftkur- Kontraindikationen des Fastens

Obwohl Saftkur eine Unmenge von Vorteilen mit sich bringt, ist sie nicht für alle empfohlen. Vor allem nicht für die Personen, die an Diabetes, Blutarm, Nieren- oder Leberinsuffizienz, Herzerkrankungen und Schilddrüsenüberfunktion leiden.

Saftkur – Rezensionen der Kunden

NUJA-Saftkur Bewertungen sind sehr positiv. Die Saftkur half mehreren Personen den Organismus effizient zu reinigen und dadurch das Wohlbefinden zu steigern. Die Personen, die sich für die Saftkur entschieden haben, sagen mit einer Stimme, dass sie überraschend wirkungsvoll ist, sowohl als Reinigungs- als auch Abnahmediät.

Nach der beendeten Kur tritt sofortige Verbesserung des Wohlbefindens und der Stimmung ein, sogar intellektuelle Leistungsfähigkeit steigt an. Viele Personen konnten mit der Saftkur ihr Vitamin-Depot auffüllen. Was besonders wichtig ist – sie ließ auch gesunde Essgewohnheiten zu verinnerlichen. Sie stärkte den Organismus und kurbelte den Stoffwechsel wirksam an. Die Kundenbewertung über die NUJA-Kursaft bestätigen auch, dass man bereits nach 5 Tagen die Extra-Kilos purzeln lässt. Und das alles einfach, schmackhaft und ohne Hungern. Nicht ohne Bedeutung ist auch die Vielfalt an Geschmackssorten. Die unterschiedlichen Saftkompositionen verhindern die Langeweile und bereiten jeden Tag gleiche oder sogar noch größere Freude.